ตอนนี้พ่อแม่พี่น้องน่าจะเห็นคนแชร์สูตรสมุนไพรนู่นนี่นั่น ที่คนเอามาต้มกินมั่ง หรือเอามาต้มแล้วสูดเพราะเชื่อว่าลดอาการไอเหนื่อยจากโควิดได้มั่ง
อันนี้แนะนำพ่อแม่พี่น้อง จริงๆแล้ว สมุนไพรที่มีสรรพคุณในการช่วยแก้ไอ ขับเสมหะ มีหลายตัวมาก แต่ที่หาง่ายๆ เอามาใช้สะดวก ขอแนะนำพวกนี้
มะนาว เอามาผสมน้ำอุ่น ใส่น้ำผึ้งลงไปซักนิด กินแก้ไอดีนักแล
หรือพวกน้ำขิงอุ่นๆซักแก้ว ก็ดีไม่แพ้กัน
และอีกสองตัวที่หาง่าย คือ มะแว้ง กับ มะขามป้อม อันนี้มีขายเป็นยาอมและยาน้ำ ตามร้านสะดวกซื้อหรือร้านขายยาทั่วไป เอามาจิบเรือ่ยๆ ก็ช่วยแก้ไอขับเสมหะได้
แบบนี้ง่ายกว่าเอาเครื่องต้มยำมาต้มหม้อใหญ่ๆแล้วสูดควันเยอะนะครับ แถมอร่อยกว่าด้วย และปลอดภัยด้วย
อนึ่ง ของจ่าตอนนี้ก็พิมพ์ไปจิบน้ำขิงไป เด๋วนี้มีแบบ sugarfree ก็มี แบบผสมชานมก็มี สะดวกดีแท้